Aroma Yoga et Kids Yoga "Je m'écoute"

Un atelier tout en douceur pour aider les enfants à : écouter leur petite voix intérieure, prendre conscience de leurs capacités et renforcer leur confiance en eux

Pendant ce moment dédié aux enfants, les parents profitent d’un véritable instant pour eux avec un cours d’Aroma Yoga au cœur des plantes médicinales

Au programme pour les enfants :

 yoga & mouvements ludiques

 découverte des émotions et de la confiance en soi

création d’un roll-on personnalisé en lien avec la thématique du jour, avec des huiles essentielles bio

Les enfants repartiront avec un journal d'activité pour intégrer la méditation, le yoga, et des exercices dans leur quotidien, ainsi que des conseils pour les parents afin de renforcer la confiance en soi des enfants.

Petit groupe de 10 enfants max agés de 4 à 12 ans

Inscriptions : info@essencier.ch